Základy pro příjem podání podle Julia Velasca

18.04.2010 17:44

Základy pro příjem podání podle Julia Velasca

   
brazilsky prijemDesetero Julia Velasca pokračuje základy pro příjem podání. Nejednoho volejbalistu tato důležitá volejbalová činnost trápí. Kdo by nechtěl přihrávat jako Papi nebo Bernardi?
 
 
 
Stát se mistrem příjmu vyžaduje spoustu dřiny. Jen málo volejbalistů má dar pro příjem podání, pro nás ostatní to znamená tisíce přihraných míčů. Podívejme se, jak se k příjmu stavil Julio Velasco. Julio dovedl svou „Squadru Azzuru“ k dokonalé přihrávce, také díky následujícím zásadám.

Příjem = soustředění

1. Základní zásada zní: Nesmíme dostat přímý bod. Když špatně přijmu, musím udržet míč ve hře.
2. Jdu po každém podání, když se pohnu, mám šanci přihrát. Pokud budu jen sledovat, eso mě nemine.
3. Těžké podání je lepší přihrát pět metrů od sítě než jeden metr za ní.
4. Míč musí být vždy mezi mnou (tělo) a sítí. Pokud budu mít míč za tělem, stále ho mohu jednou – dvakrát náhodně přihrát, ale tudy cesta nevede.
5. Musím chránit míč svým tělem a být postaven proti místu kam mám přihrát. Nohy natočené doleva a snaha o příjem podání doprava nefunguje.
6. Musím se soustředit jenom na míč. Nic jiného mě nezajímá, pozorně sleduji míč již od nadhozu podávajícího.
7. Musím zapomenout na předchozí míč. Dostal jsem eso, nemyslím na to, další podání příjmu za jedna.
8. Musím vědět o ostatních přihrávajících hráčích. Přihráváme tento servis ve dvou nebo ve třech?
9. Musím být připraven, že všechny podání poletí na mě.
 
prijem dante 

Pronájem kurtů

Vyplňte prosím níže uvedené údaje:

Nejbližší akce

17.12.2016 11:31
VOLEJBALOVÝ KLUB ROUDNICE NAD LABEM VÁS SRDEČNĚ ZVE NA TRADIČNÍ NOVOROČNÍ TURNAJ! KDY? V sobotu 7. ledna 2017 KDE? Hala BK Real, sportovní areál Pod lipou V KOLIK? Prezence od 9.15, zahájení v 10.00 KDO? Ženy, muži, veteráni 40+ ZA KOLIK? Startovné 800Kč / družstvo Turnajový den...

Aktuality z Roudnice a okolí

14.04.2016 11:50
Zveme všechny přátele turistiky v sobotu 30. dubna 2016 na 37. ročník Jarního putování okolím...
14.04.2016 11:18
V rámci celostátní akce Ukliďme Česko pořádají Vladimír a Dana Skořepovi úklid 16. dubna...
1 | 2 | 3 >>

Kontakt

Volejbalový klub Roudnice nad Labem Volejbalový klub
413 01 Roudnice nad Labem
+420775109162 info@volejbalroudnice.eu